Corsi di Sbarra a terra e fisiotecnica

Metodo di preparazione atletica, impostazione allungamento del corpo basato sui principi della Danza ed esteso ad un pubblico vario anche come supporto ad altre discipline sportive, o anche solo come attività singola. Ciascuna lezione è così suddivisa:

  • sbarra classica eseguita a terra;
  • potenziamento e rafforzamento delle fasce muscolari (addominali, dorsali ed estensori);
  • allungamento con ausilio di bande elastiche;
  • esercizi di coppia per allungamento ed aperture.
 
 
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Insegnante:

Francesca Moro

Baila Dance: tutta un'altra Musica!

Francesca Moro è una grande professionista nel campo della danza. Con una carriera ricca di successi, Francesca ha lavorato con alcune delle compagnie di balletto più prestigiose del mondo, esibendosi in teatri rinomati e partecipando a tournée internazionali. La sua formazione classica rigorosa, unita a un’approfondita conoscenza delle tecniche moderne, le permette di offrire un insegnamento completo e versatile.

Scopri un approccio innovativo alla danza classica con il corso di Sbarra a Terra di Francesca Moro. Questo corso, adatto a danzatori di tutti i livelli, combina tecniche di balletto con esercizi a terra per migliorare la forza, la flessibilità e l’equilibrio.

 

Dal 2012 teniamo eccellenti corsi di Sbarra a terra e Fisiotecnica, riconosciuti per la passione che trasmettiamo ai nostri allievi.

Ogni anno riceviamo sempre tantissime richieste per i corsi di sbarra a terra, soprattutto per coloro che vogliono migliorare la tecnica classica.

La sbarra a terra, infatti, migliora la postura, l’elasticità, la muscolatura.

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